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Titre :
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La vie profonde : la santé spirituelle au quotidien
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Auteurs :
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Jean-Guilhem Xerri, Auteur
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Type de document :
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texte imprimé
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Editeur :
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Paris : les Éditions du Cerf, 2021
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-204-14219-9
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Format :
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1 vol. (278 p.) / couv. ill. en coul. / 21 cm
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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248 (Expérience, pratiques, vie chrétiennes)
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Catégories :
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Hygiène mentale -- Enseignement patristique
Pères du désert
Spiritualité -- 21e siècle
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Résumé :
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[Quatrième de couverture]Qu'avons-nous découvert avec la pandémie de Covid ? Sinon que nous n'étions pas prêts et que nous étions dans la situation de sédentaires brutalement sommés de gravir un sommet ? Comment rééduquer des muscles ankylosés ? Retrouver le souffle perdu ? Gagner en endurance ? Se livrer à une gymnastique quotidienne, plaisante et adaptée ? Quels sont les bons exercices conformes à notre situation et à notre ambition ? Tout ce qui vaut pour le corps, vaut pour l'esprit. Le psy du soin de l'âme transpose l'exercice physique à l'exercice spirituel. Maître de sagesse pour aujourd'hui, il se fait votre coach personnel pour que vous ne soyez plus désarmés face au pire. Réapprenez, avec lui, à respirer la vie profonde ! Le traité du bien-être vrai, absolu, autonome (malheureusement non-remboursé par la Sécurité sociale).
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